Cin Şişeden Çıktı Yapay Zekayı Reddetmek Yerine Keşfedin
Yapay zeka, modern yaşamın her alanına sızmaya devam ederken, ruh sağlığı sektörü de bu değişimden payını alıyor. Yeni araştırmalar, insanların psikolojik destek ve duygusal düzenleme için giderek daha fazla yapay zeka araçlarına yöneldiğini gösteriyor. Uzmanlar, terapistleri bu yeni gerçekliği kabul etmeye ve danışanlarının deneyimlerini anlamak için yapay zekayı bizzat denemeye çağırıyor.
Haberi PodCast olarak dinlemek isterseniz;
Müşterileriniz Zaten Yapay Zeka Kullanıyor
JMIR Mental Health dergisinde 2024 yılında yayımlanan bir araştırmaya göre, insanların yüzde 28’i zihinsel sağlık desteği için yapay zeka kullanıyor. Harvard Business Review‘da yayımlanan bir başka araştırma ise, insanların yapay zekayı kullanmalarının bir numaralı nedeninin terapi veya arkadaşlık arayışı olduğunu ortaya koydu. Danışanlar, gece yarısı yaşadıkları bunalım anında hızlı destek almak, günlük tutmak veya duygusal düzenleme yapmak için ChatGPT gibi büyük dil modellerini kullanıyor.
Makaleye göre, bu durum terapistlerin yapay zekayla mücadele etmesi gerektiği anlamına gelmiyor. Aksine, yapay zekanın varlığını bir gerçeklik olarak kabul etmeli ve danışanlarını bu yeni araçları güvenli ve yapıcı bir şekilde kullanmaları için yönlendirmeliler.
Yapay Zeka Terapinin Yerini Alabilir mi?
Yazı, yapay zekanın terapinin yerini alacağı fikrini kesin bir dille reddediyor. Ancak, yapay zekanın bazı noktalarda danışanlara önemli faydalar sağladığını vurguluyor:
- Günlük Tutma ve Duygusal Yansıtma: Yapay zeka, düşünceleri ve duyguları kağıda dökmek için etkileşimli bir araç sunar.
- İlişki Modellemesi: Yapay zeka ile kurulan ilişki, bir danışanın kendisinin ve başkalarının ona nasıl davrandığını anlamasına yardımcı olabilir.
- Bilişsel Çarpıtmaları Belirleme: Danışanlar, terapide ele alınan bilişsel davranışçı terapi (BDT) tekniklerini kullanarak düşünce kalıplarını yapay zeka yardımıyla pratik edebilirler.
- Beyin Fırtınası: Yapay zeka, danışanların problemlerine farklı bakış açıları bulmalarına yardımcı olabilir.
Ancak yapay zekanın, bir terapistin yapabileceği bazı temel şeyleri yapamayacağı da belirtiliyor:
- Empati kuramaz.
- Sıcak ve samimi bir bağ kuramaz.
- İnsan ilişkilerinin karmaşıklığını anlayamaz.
- Profesyonel bir değerlendirme yapamaz.
- İntihar düşünceleri veya kriz durumlarında doğru müdahaleyi sağlayamaz.
Yazı, terapistlerin tam da bu noktada devreye girmesi gerektiğini belirtiyor.
Terapistlerin Rolü ve Gelecek Hibriti
Terapistlerin, danışanlarının yapay zeka kullanımına karşı çıkmak yerine, onları anlaması ve sürece dahil etmesi gerekiyor. Bunu yapabilmek için de öncelikle yapay zeka araçlarını bizzat deneyimlemeleri şart. Terapistler, danışanlarının yapay zekayı neden kullandığını anlamalı (terapiye erişim sorunları, yargılanma korkusu vb.) ve bu araçları terapi sürecinin bir parçası haline getirmeyi öğrenmelidir.
Makale, yapay zeka ve terapi hibritinin gelecekte nasıl bir şekil alacağını henüz bilmediğimizi, ancak danışanların bu hibriti zaten denediğini belirtiyor. Terapistlerin, bu alanda uzmanlıklarını kullanarak danışanlarını güvenli bir şekilde yönlendirmesi, yapay zekanın terapinin yerini almasını değil, iyileşme potansiyelini genişletmesini sağlayacaktır.
Bu haber ilgini çekebilir.
